Op vrijdag is de tuin van Sterrenland open voor een kopje thee, koffie met wat lekkers. Elkaar ontmoeten en inspireren in de tuin of in het Sterrencafé. Ook worden er steeds laagdrempelige doe of creatieve activiteiten aangeboden.

Vandaag biedt Rianne van der Put een klankmeditatie aan. Doe gemakkelijk zittende kleding aan ( zonder knopen en ritsen) en doe warme sokken aan. Tijdens de meditatie ( ongeveer 45 min) neem je een ontspannen houding aan. Je kan liggen op een yogamatje of zitten. De klanken nemen je mee en brengen diepe ontspanning.

kosten: vrijwillige bijdrage